#14 Overthinking nervt! Wie du aufhörst, dich immer in Gedanken zu verlieren!

Kennst du das, wenn dich quälende Gedanken nicht schlafen lassen
und du einfach alles immer zerdenken musst? Das kann auf Dauer echt
nerven und vor allem raubt es dir Lebensqualität, wenn dein Kopf
nie zur Ruhe kommt! Wie du dich von "Overthinking" löst, checkst du
in der neuen Folge. Peace!