Besser als Gewohnheiten. DAS verändert dein Leben wirklich.

Gewohnheiten werden oft als vollkommene Heilsbringer verkauft.
Was dir jedoch niemand so deutlich verrät ist, dass der Aufbau
oder die Veränderung von Gewohnheiten eines der schwersten und
komplexesten Dinge ist, die ein erwachsener Mensch durchlaufen
kann.

In dieser Folge zeige ich dir eine Alternative zu dem Aufbau von
Gewohnheiten, die genauso gut funktioniert und dir die gleichen
Ergebnisse bietet.

Alle Informationen und das Transskript zu dieser Folge findest du
wie immer auf meiner Webseite unter zeitstylecoach.de/023.