#02 Pille abgesetzt, was jetzt? Alternative Verhütungsmethoden, Risiken und Möglichkeiten für einen natürlich, funktionierenden Hormonzyklus - heute im Interview mit Nikola, Masterpsychologiestudentin

Nikola, 26 ist Masterpsychologiestudentin und hat die Corona
Krise genutzt, um tief in die Materie der Verhütungsmethoden, vor
allem IUD's einzutauchen.  Sie hat sich nicht nur mit der
Entwicklung und Geschichte der IUD's (Kupferspirale/kette/ball,
Hormonspirale) befasst, sondern auch anhand vieler Studien
recherchiert, welche Verhütungsmethoden den höchsten Pearl Index
( höchstes Verhütungssicherheit) haben und mit welchen
Nebenwirkungen diese verschiedenen Verhütungsmethoden einhergehen
können. Außerdem klärt Nikola auf über die unterschiedlichen
Notfallverhütungsmöglichkeiten und wieso es wichtig ist, sich als
Frau neben der Pille auch mit anderen Alternativen
auseinanderzusetzen.  Im Folgenden findest Du wichtige Links
zur Kontrazeptionsberatung: Profamilia, Beratungsstellen
https://www.profamilia.de/angebote-vor-ort. Ansonsten Pubmed
(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/) Beratungsstellen im Raum
Hamburg: Dr. med. Dorothee
Struck: https://www.frauengesundheit-kiel.de/de/ und ihr
neues Buch:  Verhüten ohne Hormone Alternativen zu Pille
& Co.(https://stadelmann-verlag.de/verhueten.html ) und
Möglichkeiten für
NFP: https://www.mynfp.de/einfuehrung-in-nfp Instagram
Sanae: https://www.instagram.com/sanae.decker/?hl=de
                Mara:
https://www.instagram.com/thaiyogamoves/?hl=de