#259 - Wie du deinen Stoffwechsel beschleunigst (Mehr essen, weniger wiegen)

In diesem Podcast gehe ich auf verschiedene Methoden ein, die
dafür bekannt sind, den Stoffwechsel zu beschleunigen. Wie zum
Beispiel das Trinken von eiskaltem Wasser, scharf essen oder das
Trainieren mit Gewichtswesten. Aber funktionieren diese Methoden
auch wirklich, oder sind manche von ihnen nur ein Tropfen auf dem
heißen Stein?

Hier geht es zum YouTube-Video: https://youtu.be/32prltW-D70


Support the show