#92 Wie finde ich Ruhe im Sturm meiner Gedanken?

Sturm kann anstrengend sein, wenn er vor unserer Haustür wirbelt.
Nicht minder belastend kann es sich aber auch anfühlen, wenn
unsere Gedanken uns von der einen Ecke des Kopfes in die andere
pusten und es sich immer schwieriger anfühlt, dabei nicht die
Balance zu verlieren. In der heutigen Podcastfolge möchte ich
deshalb einerseits Impulse mit dir teilen, die einen
Vogelperspektive auf stürmische Gedanken werfen und verständlich
machen, wieso bestimmte Gedanken eine solche Sogkraft auf uns
ausüben. Andererseits teile ich Tipps mit dir, die dich dabei
unterstützen möchten, dich auch in brisanten Zeiten mit immer
mehr Leichtigkeit ins Auge des Sturms zurückzuziehen: Dorthin, wo
es in dir ruhig ist, du mit dir selbst verbunden bleibst und dem
Treiben um dich herum gelassen zuschauen kannst.

BERATUNG
Wenn du spürst, dass du dir über die Folge hinaus Unterstützung
auf deinem persönlichen Weg in eine liebevollere, mitfühlendere
Zukunft wünscht, begleite ich dich als Systemische Beraterin mit
viel Freude und Feingefühl auf deinem Weg. Unter
anneweissberatung.de findest du viele Infos über Möglichkeiten,
dich von mir in deinem Prozess unterstützen zu lassen.

FRAG ANNE
Möchtest du selbst eine Frage für den Podcast stellen? Das geht
ganz einfach und anonym unter
anneweissberatung.de/fraganne.

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Ansonsten gilt wie immer: Verbinde dich sehr gern mit mir über
instagram.com/annekristinaweiss, schau auf meiner Website unter
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hallo@anneweissberatung.de.

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Podcast als hilfreich erlebst, freue ich mich riesig über eine
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gefunden werden und andere Menschen erreichen. Tausend Dank
dir!