#57 Mit Selbstmitgefühl den Weg durch Krisen und herausfordernde Zeiten finden

In Krisen neigen wir oft dazu, noch mehr in den Leistungsmodus zu
schalten, als wir es im Alltag sowieso schon tun: Wir treiben uns
an und tun möglichst alles, um diesen unangenehmen Zustand
möglichst bald hinter uns lassen zu können. Was wir dabei
übersehen: Jede Krise birgt eine wichtige Botschaft für uns, und
wir tun weise daran, dem Boten nicht die Tür zu versperren 
- er wird sonst ohnehin nur noch vehementer klingeln und klopfen.
Um uns darauf einlassen zu können braucht es aber oft eine
unterstützendere Strategie als Netflix, Wein und Pizzaservice -
und genau hier kommt der liebevolle innere Erwachsene in uns ins
Spiel. Mit viel Selbstmitgefühl und Fürsorge hilft er uns dabei,
unsere tatsächlichen Bedürfnisse zu erspüren (Hint: Meistens
geht's dabei nicht um die Chipstüte oder noch eine Stunde vorm
Bildschirm) und begleitet uns vertrauensvoll durch den inneren
Prozess. In der heutigen Folge teile ich konkrete Fragen und
Impulse mit dir, die dich dabei unterstützen können, genau dort,
wo du jetzt bist, den liebevollen inneren Erwachsen in dir immer
mehr zu entwickeln und so mitfühlend und gestärkt einen Schritt
nach dem anderen gehen zu können. Alles Liebe für dich! Deine
Anne



BERATUNG
Wenn du spürst, dass du dir über die Folge hinaus Unterstützung
auf deinem persönlichen Weg in eine liebevollere, mitfühlendere
Zukunft wünscht, begleite ich dich als Systemische Beraterin mit
viel Freude und Feingefühl auf deinem Weg. Unter
anneweissberatung.de findest du alle Infos über Möglichkeiten,
dich von mir in deinem Prozess unterstützen zu lassen.

FRAG ANNE
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