#170 - Intuitives Essen ist $!%&

Wenn es ums Abnehmen geht, denken viele, dass intuitives Essen
eine leichte Option dafür ist. Nur zu essen, wenn man wirklich
hungrig ist, klingt auch erstmal nach Erfolg mit wenig Aufwand.
Aber dass da mehr hinter steckt, als man zunächst denkt, verrät
dir Jan in diesem Video.

Hier geht's zum Youtube-Video: https://youtu.be/G0yc1sWsrQM

Kostenfreies Erstgespräch: www.janbahmann.de 


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