Rollen hinterfragen & Unzufriedenheit verstehen

Neuanfang #275 – Rollen hinterfragen & Unzufriedenheit
verstehen


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In ein paar Wochen steht eine Familienfeier an und schon jetzt
nervt dich allein der Anblick des Termins im Kalender. Am Tag der
Kundenpräsentation würdest du dich am liebsten krankmelden, weil
du selbst nicht davon überzeugt bist, was du dort für deine Firma
verkaufen sollst. Du fällst am Abend völlig erschöpft ins Bett
und fragst dich wo der Tag geblieben ist, an dem du tausend Dinge
für die anderen erledigt hast und trotzdem das Gefühl bleibt,
nichts und niemandem wirklich gerecht geworden zu sein.


Was haben diese drei Situationen gemeinsam?


Sie alle hängen mit den Rollen zusammen, die du in deinem Leben
inne hast. Fühlst du dich wohl in einer Rolle, trägt sie zu
deinem erfüllten Leben bei. Musst du dich jedoch dafür verstellen
oder über- bzw. unterfordert dich eine Rolle, kann sie zur Qual
werden. „Spielst” du eine Rolle nur (noch), wird sie zur Maske,
hinter der sich dein authentisches Selbst versteckt – was viel
Energie raubt, doch auch vor Veränderung „schützt”.


Wir alle haben verschiedene Rollen und das ist wichtig und
richtig. Doch hast du dich schon einmal bewusst mit ihnen
auseinandergesetzt? Die wenigsten Menschen tun das, obwohl wir
immer dann in einer Rolle sind, wenn wir uns in Bezug auf andere
Menschen wahrnehmen – also einen Großteil unserer Lebenszeit.


Bewusstsein über deine Rollen hilft dir diffuse Unzufriedenheit
verstehen zu können. Klarheit über die Erwartungen hinter deinen
Rollen befähigt dich, innere und äußere Konflikte lösen zu
können. Und das Erkennen und Ablegen deiner Masken ermöglicht
dir, mehr du selbst zu sein und ein authentisches, erfüllendes
Leben zu führen.


Was du in dieser Episode lernen kannst:




Was soziale Rollen eigentlich sind, welche es gibt und wie
sie funktionieren.




Was der Unterschied zwischen einer Rolle und einer Maske ist.




Wieso ein Verständnis deiner Rollen wichtig für ein
authentisches Leben ist.




Warum du durch die Klärung deiner Rollen Unzufriedenheit
verstehen kannst.




Wie deine Rollen dir im Idealfall ein erfülltes,
authentisches Leben ermöglichen.




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Die Shownotes findest du unter
https://www.sara-heinen.de/episode275


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Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation


Hier ist deine Einladung zum Neuanfang. Zum nächsten Schritt
zurück zu dir selbst. Meine Vision für dich ist, dass du die
Freiheit eines authentischen Lebens erfährst.