Sonnengrußvariationen mit Jula | Surya Namaskar

Om! In dieser Yogasequenz führt dich unsere Yogalehrerin Jula
durch das Sonnengebet, Surya Namaskar. Vielleicht magst du dies
als Routine nutzen, um dich für deine eigene Praxis zu
inspirieren und vorzudehnen. Viel Spaß und achte auf deine
körperlichen Grenzen.

Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=ehuG9sEc9pE


Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen
möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen.


Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung
bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite
www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung.


Hier findest du:


Seminare mit Sukadev

Seminarübersicht

Yoga Vidya YouTube Live Kanal

Online



Der Beitrag Sonnengrußvariationen mit Jula | Surya Namaskar
erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und
Ayurveda.