Was tun gegen den Herbst-Blues?
4 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Wenn die Tage kürzer und die Temperaturen kühler werden, zieht es
uns nach drinnen. Wir brauchen plötzlich mehr Schlaf, sind nicht
mehr so unternehmungsfreudig und manche von uns werden sogar
richtig depri! Woran das liegt und was wir dagegen tun können, weiß
unser Experte für einen gesunden Lifestyle Ralf Bohlmann.
uns nach drinnen. Wir brauchen plötzlich mehr Schlaf, sind nicht
mehr so unternehmungsfreudig und manche von uns werden sogar
richtig depri! Woran das liegt und was wir dagegen tun können, weiß
unser Experte für einen gesunden Lifestyle Ralf Bohlmann.
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