Gewaltfreie Kommunikation – wie sie uns in der Corona-Pandemie helfen kann

Hinter uns liegt über ein Jahr des Ausnahmezustands, das viele
Menschen an ihre Belastungsgrenzen gebracht hat. Wir werden
zunehmend dünnhäutig, haben unsere Emotionen oft nicht so unter
Kontrolle wie wir es gern hätten. Wir neigen zu Überreaktionen –
gerade in der Kommunikation mit den Menschen, die uns am nächsten
stehen und eigentlich auch am liebsten sind. In dieser
Podcast-Folge erklärt Christiane Gaefke, Trainerin für Gewaltfreie
Kommunikation, wie diese Form des gegenseitigen Verstehens helfen
kann, Konflikte in engen Beziehungsgeflechten ohne Eskalation zu
lösen – sondern so, dass sich alle Beteiligten gut und verstanden
fühlen.