#12 - Achtsam in den Frühling - Kannst du das?

Der Frühling ist eine ganz wunderbare Zeit, um Achtsamkeit
auszuprobieren und zu üben. Diese Folge hält für dich drei
Achtsamkeitsimpulse bereit, die du in deinen Alltag einbauen
kannst: "Achtsam auf dem Arbeitsweg" (07:00) "Sonne auf der Haut"
(09:17) und "Frühling mit allen Sinnen"(12:30). Am Ende wartet
ein toller Auszug eines Gedichts von Serhij Zhadan auf
dich.
Quellen:
Zhadan, S. & Dathe, C. (2020). Antenne: Gedichte (edition
suhrkamp) (Deutsche Erstausgabe Aufl.). Suhrkamp Verlag.
Sounds: hörspielbox.de