Beschreibung

vor 2 Jahren

Ironman, Triathlon und Marathon - der Sommer ist die Zeit der
Ausdauersportler. Doch wie gesund ist die stundenlage Qual? Wann
kippt man in eine Sportsucht? Und welche Rolle spielt Doping im
Breitensport? Christiane Loinig-Velik, Leiterin des
Olympia Zentrums Kärnten, gibt Antworten.


Denn die Frage ist: Wie gesund ist Ausdauersport noch, wenn er an
die Startlinie eines Triathlons oder Marathons führt? Wie leicht
driftet man in eine Sportsucht ab? Und stimmt das Gerücht, dass
Doping ein Breitensport-Problem ist? Christiane
Loinig-Velik spricht im "Ist das gesund?"-Podcast mit
Thomas Cik über übertriebenen Ehrgeiz und
fehlendes Dehnen. Und: Sie klärt auf, welche Auswirkung Alkohol
nach dem Training hat.


Alle Informationen zum Ironman in Kärnten lesen Sie natürlich auf
der Kleinen Zeitung 


 

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