#45 Emotionales Essen, wenn du Vorbild für dein Kind sein willst

Wie entsteht emotionales Essen bei Kindern? Wird emotionales
Essen in der Kindheit zu Hause gelernt?
Warum ist es so wichtig als Frau sich sein Essensthema
anzuschauen, damit wir als Mama als gutes Vorbild vorangehen
können?
Und wie erlauben wir es dann auch unseren Partner als Vater sich
zu integrieren?


All diese Fragen und noch viel mehr beantworten wir dir heute als
"satte Gespräch" in dieser Folge.
Mein Gast ist die bezaubernde Ann-Cathrin, die nicht nur zwei
persönliche Bomben platzen lässt während des Gespräches, sondern
sie teilt auch mit dir ihre Mindf***s und Gedanken, denn die
haben wir am Ende alle in unserem Leben.
Ann-Cathrin ist Logopädin, Ernährungs- und Stillberaterin und
bringt ganz viele alltägliche Geschichten aus ihrem Job mit, die
alle Eltern kennen.
Uns beide verbindet mehr als emotionales Essen, uns beide
verbinden vor allem unsere inneren Kinder, denn wir haben beide
Spaß und Freude das Leben und das Essen als Abenteuer zu sehen.
Lasst uns Erwachsene öfters wieder Kinder sein!


Du findest Ann-Cathrin auch auf Instagram @satte_gespraeche - am
besten du folgst ihr gleich!

Wenn du auch endlich erfahren willst ob du emotionale Esserin
bist, dann mach den Selbsttest: "Bin ich emotionale Esserin?"
 
auf meinem Instagram Account @soul.food_emotionales.essen (Link
in der Bio)


Wenn dir diese Folge von meinem Podcast gefallen hat, freue ich
mich, wenn du ihn abonnierst und mir 5 Sterne hinterlässt.
Ich danke dir von Herzen!

Hab dich lieb! Ich hab es auch.
is nächste Woche.
MFG - mit freundlichen Grüßen Deine Jenny