084- Gutes Fett

084- Gutes Fett

macht rank und schlank
13 Minuten

Beschreibung

vor 6 Jahren

Heute geht es um gute und schlechte Fette und Öle. Ich beginne
hier eine Themenreihe zum verpönten Fett!


Aber gute Fette und Öle sind lebensnotwendig für uns! Aber es
gibt einiges zu wissen, deswegen höre gut zu, mache dir Notizen
und setze es in deinem Ernährungsalltag um.


Liebe Grüße


DerVIERHEILIG


www.dervierheilig.de


 

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