#04_Unsere Antreiber: Bist du zu nett, zu tough, zu genau? Was uns antreibt und wie wir ein gutes Maß finden.

Du bist zu nett, hörte eine Klientin von ihrer Chefin. Du bist
immer so extrem tough, meinte Freundin. Sei doch nicht immer so
perfekt, moserte die Mitarbeitende einer Klientin. Die eine Seite
der Medaille ist, dass wir in Anderen etwas triggern, was ihr
Thema ist. Die andere Seite: wir sind manchmal innerlich wie
ferngesteuert, eben tatsächlich ausgeprägt auf Harmonie, Stärke
oder Perfektionismus trainiert. Dann sind wir wie fremdbestimmt.
Die Verantwortung dafür können wir nicht auf die Chefin, Freundin
oder Mitarbeiterin schieben! Sie sind nicht verantwortlich dafür,
wenn wir immer "hier" rufen, sobald eine besonders kniffliges
Projekt ansteht. Niemand sagt: Du musst es perfekt machen, sonst
reicht es nicht. Wir lassen uns von sogenannten inneren
Antreibern und ihren Glaubenssätzen regieren.


Fremdbestimmung empfinden Viele. Im Job, in der Familie. Es mag
äußere Umstände geben, doch häufig wirken "unbewusste Mächte" in
uns. Es ist (unter normalen Umständen) gut möglich, ihnen auf die
Spur zu kommen und etwas wirkungsvolles entgegenzusetzen. Das
Ergebnis? Selbstbestimmter sein. Gelassener. Erwachsen sein.


In meiner heutigen Episode kommt ein Überblick über diese inneren
Mächte, die sogenannten Antreiber, die bspw. uns ZU nett, ZU
tough oder ZU genau sein lassen. Du wirst dich an der einen oder
anderen Stellen wiederfinden, da bin ich mir sicher. Du hörst
auch, was wir ihnen entgegensetzen können: die sogenannten
Erlauber. Beide zu kennen und mit ihnen zu arbeiten ist ein
wirkungsvoller Schritt hin zu mehr Selbstbestimmtheit.


Wenn du tiefer ins Thema einsteigen möchtest, dann sei herzlich
zum Austausch darüber eingeladen. Und lies in diese zwei Bücher
rein: "Ich bin ok, du bist ok" von Eric Bern. Darin wird auf
faszinierende Art klar, was es mit dem sogenannten Kind-
Erwachsenen und Eltern-Ich auf sich hat und wie es sich in
unserer Kommunikation und unserem Verhalten ausdrückt. In Fritz
Riemanns "Grundformen der Angst“ erfährst du, welche Prägungen in
unserer Kindheit dazu führen, dass wir quasi universelle Ängste
und damit Strategien entwickeln, die uns im Leben auf die Füße
fallen. Sehr erhellend!


Ich freue mich über deine Neugierde und dein Zuhören. Lass mir
gerne auf itunes eine Sterne-Bewertung da. Und teile meinen
Podcast #glücklicherarbeiten mit Anderen. Auch dafür ein
herzliches Merci!


Happy day, Cornelia


www.cornelialuetge.de