Abnehmen - die Lösung: Warum Abnehmen so schwer fällt und wie es dennoch gelingen kann

Dauerhaft abnehmen fällt vielen Menschen schwer. Warum das so
ist, haben die Hörerinnen und Hörer in der vergangenen Folge von
„Gesund Gehört“ erfahren. In der neuen Ausgabe wird es jetzt
spannend: Denn hier wird verraten, wie Abnehmen wirklich klappen
kann. Denn damit das erfolgreich funktioniert, muss beachtet
werden, wie der Körper funktioniert: Haupt-Problem beim Abnehmen
und Fasten ist, dass unser Gehirn nicht die Energie bekomme, die
es braucht. Wie das aber funktionieren kann erfahrt Ihr in dieser
Folge. Denn es geht darum, dass man schnell in den
Fasten-Stoffwechsel kommt.





Gastgeberin: Arlett Düker (Apothekerin und
Inhaberin der Südstadt-Apotheke Peine) Gast: Dr.
Stephan Lück (Ernährungswissenschaftler &
Lebensmitteltechnologe)





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