#51 Kinderwagen Yoga Mama/Papa -Baby Workout beim Spaziergang

Du bist Mama oder Papa, hast die Rückbildung abgeschlossen und
gehst heute mal spazieren und machst dabei ein bisschen Yoga –
Yes total mein Ding! Dabei machst du Schulter- und Armkreise,
Seitliches Überkreuzgehen, Ausfallschritt-Varianten, Krieger 3
und 2 sowie den Tänzer. Du verbindest sich immer wieder mit
deiner Atmung und übst Dankbarkeit! Eine richtig schöne Outdoor
Kinderwagen-Einheit. Ich freue mich auf dein Feedback! 


Geht auch ohne Kinderwagen, einfach nur mit dir allein ;)


---Verweis auf Folge #13 – Yoga Spaziergang---


Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. 


Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass
mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei Instagram:
thali.happyyoga oder
über www.yogaflowtogo.de und info@yogaflowtogo.de