#225 Besser umgehen mit deiner Vergangenheit - mit Stefanie Stahl

Wie lässt sich unser Verhalten erklären? Wieso kann es so schwer
sein, in der Kindheit Erlerntes loszulassen - und was können wir
trotzdem tun? Und wie verbessert man die eigenen Beziehungen? Das
und mehr beantwortet Stefanie Stahl in dieser Podcast-Folge. Sie
ist Psychologin, Therapeutin und Bestseller-Autorin. 


Ihr neues Buch „Wer wir sind - Wie wir wahrnehmen, fühlen und
lieben“ erscheint am 13. Oktober. Solange gibt es noch
weitere spannende Bücher von ihr zu lesen, zum Beispiel „Das Kind
in dir muss Heimat finden“.


Zu ihrer Website geht's hier. Und bei Instagram findet ihr sie
unter @stefaniestahl. 


Sponsor dieser Folge: Blinkist. Blinkist bringt
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Tim