#185 Selbstzweifel? Sorgen? Das funktioniert besser als Positives Denken

Negative Gedanken können uns das Leben schwer machen, uns klein
halten, uns ängstigen und zweifeln lassen.


Trotz aller Versprechungen: Für sehr viele von uns funktioniert
das "Positive Denken" leider nur selten und nur kurz als
Gegenmittel.


Inzwischen hab ich für mich einen anderen Weg gefunden, damit
umzugehen und freier, entspannter und selbstbewusster zu leben.
Er stammt aus einer modernen Form der Psychotherapie.


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Tim