Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Jahren
Eines DER wichtigen Themen im Muskel und Krafttraining. Erfahre
in dieser Folge was Periodisierung eigentlich ist, wie Du es
richtig in Dein Training einbauen musst und welche Methode am
wirkungsvollsten ist.
Unerlässlich für Deine Trainingsentwicklung!
Weitere Episoden
8 Minuten
vor 2 Jahren
16 Minuten
vor 3 Jahren
28 Minuten
vor 3 Jahren
56 Minuten
vor 3 Jahren
36 Minuten
vor 3 Jahren
In Podcasts werben
Kommentare (0)