3 Tipps für mehr Leichtigkeit

Kennst du auch diese Situationen, in welchen der Alltag mit Vollgas
um die Ecke biegt, sein Gepäck bei dir ablädt und deine
Leichtigkeit direkt mal über Board wirft? Dann hör dir unbedingt
diese Folge an! Die Kunst im Leben ist es, nicht nur in der
Meditation, sondern auch im Alltag mit leichtem Herz durch den Tag
zu gehen. Und das können wir üben! Denn meistens geht unsere
Lebensfreude gar nicht verloren, sie wird nur zugeschüttet mit
Erwartungen, Gefühlen oder Gedanken, die uns unnötig beschweren.
Also weg damit! Ich freue ich mich riesig diese Podcastfolge mit
dir zu teilen, um dir für die Zukunft 3 meiner Tipps mit an die
Hand zu geben, die dir dabei helfen unnötigen Ballast zu erkenne
und abzuwerfen. Ich wünsche dir viel Freude beim Reinhören und
würde mich freuen, wenn du den Podcast auch mit anderen netten
Menschen teilst. Alles Liebe! Deine Jana