#20 Ode an den Selbstausdruck

Die 20. Podcastfolge! Wahnsinn, ich weiß noch, wie furchtbar ich
die erste Aufnahme letztes Jahr fand. Und inzwischen ist das
einfach völlig normal – und das ist auch die erste Message heute
für Dich: Blick doch mal zurück und überlege, was Dich vor
einiger Zeit noch krass gechallenged hat und was jetzt völlig
selbstverständlich ist. Und dann feier Dich bitte einmal dafür
und sei stolz auf Dich. 🫶


 


Mir ging es neulich so, als ich meine ersten Sprechstories aus
dem Insta-Archiv angeschaut und fand es so krass, wie ich mich
seitdem entwickelt habe. Und das liegt nicht nur daran, dass ich
mich natürlich viel mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftige,
sondern auch daran, dass ich mich optisch nochmal verändert habe.
Und wenn ich heute in den Spiegel schaue, sehe ich so viel mehr
mich selbst als in den alten Stories. 


 


Und damit kommen wir auch zum Kernthema dieser Podcast-Folge: Sie
ist eine Ode an den Selbstausdruck. Von Selbstliebe hören wir ja
ganz oft und auch die Selbstfürsorge läuft uns häufig über den
Weg. Aber Selbstausdruck in Form von äußeren Selbstausdruck ist
gefühlt eher negativ behaftet und wird oft mit Oberflächlichkeit
in Verbindung gebracht.


 


Ich finde allerdings, dass es durchaus relevant ist, sich auch
über das eigene Äußere Gedanken zu machen. Denn für mich ist es
ein Zeichen, sich selbst auch Zeit für sich selbst zu nehmen, und
zwar nicht, weil man „fremden Ansprüchen“ gerecht werden möchte,
sondern weil man es für sich selbst tut. In meinen Augen hat das
absolut nichts mit Egoismus oder Oberflächlichkeit zu tun. Nimm
Dir den Raum für Dich und nimm Dich wichtig. ️


 


Schreib mir doch unbedingt bei Insta, wie Du zum Thema
Selbstausdruck stehst.  Denkst Du, dass Dein Äußeres zu
Deiner eigenen Wahrnehmung passt? Ich bin so gespannt auf deine
Gedanken dazu!