Spezial: Teil 8 von 30 - Meditation - Woran die meisten Menschen scheitern...

In dieser Folge werden wir uns den Grund anschauen, warum es den
meisten Menschen nicht gelingt die Meditation in ihr Leben zu
integrieren. Selbstverständlich gibt es hier mehrere Gründe.
Zeitmangel, fehlende Disziplin und fehlende Motivation könnten
sicherlich zu diesen Gründen gehören. Dennoch glaube ich, dass
wir hinter all diesen Gründen ein Hauptmotiv finden.


In der ersten Folge meinte ich ja schon, dass laut einer Studie
15.7 Millionen Menschen in Deutschland meditieren oder daran
interessiert sind. Meditation ist also Mainstream. Als ich mit
dem Meditieren angefangen hatte. Dies war um 2009/2010 herum, war
Meditation noch mit vielen Vorurteilen behaftet. Dies hat sich
jetzt glücklicherweise geändert. Mittlerweile gibt es unzählige
Apps, Kurse und Bücher zu dem Thema.


Woran scheitern also die meisten Menschen? Nun, meiner Meinung
nach gibt es hier zwei Typ Mensch. Von welchen Typen ich spreche,
erfährst du in der heutigen Folge.