Mudras – Was die energetischen Gesten bewirken

Kennst du Mudras? Das sind Gesten – vor allem mittels Hände und
Finger – die energetisch wirken. Vielleicht hast du sie schon ganz
unbewusst praktiziert, wenn du Yoga machst. Die Begrüßung ist zum
Beispiel ein Mudra. Oder die bekannte Haltung der Hände beim
Meditieren. Erfahre mehr über die energetische Wirkung von Mudras
auf deinen gesamten Körper. Es gibt körperliche Punkte, die bei
Stimulation z.B. durch Mudras auf die jeweilig zugeordneten
Körperregionen wirken. Sie beeinflussen das zentrale Nervensystem,
die Hormonproduktion, die Chakren und vieles weiteres. Sie lenken
Energien und bringen diese in Fluss. Diese Kraft nutzt die
Chinesische Medizin, die Akupunktur, die Akupressur, wie auch die
Chakrenlehre schon seit Jahrtausenden. Mudras sind eine weitere
Möglichkeit, deine Energien zu pflegen – und das beste: Du kannst
sie super einfach überall nutzen. In dieser Folge spreche ich unter
anderem darüber: – Was sind Mudras? – Bedeutung und Wirkung von
Mudras – Welche Mudras gibt es? (inkl. Anleitung) Empfehlungen: Das
Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis,
Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie
persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu
verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration
für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram:
https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke
deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und
erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum:
https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online
Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem
Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere
deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren
reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de
Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr
werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut
individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten:
https://www.zauberhaut.coach/beratung/