50plus Podcast | Schmerzen reduzieren | Aljoscha Liebe | #2
Schmerzen reduzieren mit 50plus (und drunter). Interview mit dem
Schmerz-Experten und Fitness Trainer Aljoscha Liebe
30 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Interview mit dem Personal Fitness Trainer und Schmerz-Experten
Aljoscha Liebe aus Hamburg. 50plus bringt oft eine Zunahme von
Schmerzen und verringerter Beweglichkeit.
Aljoscha erklärt was kannst du tun um deine Schmerzen auch mit
50plus mit Sicherheit in den Griff zu bekommen. Spannenderweise
ist es nicht unbedingt das, was häufig empfohlen wird.
Du erfährtst wie das mit der Arthrose ist und wie du deine
Schmerzen kontrollieren kannst und in den Griff bekommst.
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