Ayurveda Psychologie: die drei Zustände deines Geistes

In dieser Folge geht es um das Thema Ayurveda & Psyche. Da
Ayurveda ein ganzheitliches Medizinsystem ist, wird der Mensch
auch als ein Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele
gesehen. Die mentale Gesundheit spielt hier eine große Rolle, da
sie Auswirkungen auf den Körper und das Wohlbefinden hat. Du
erfährst in der Folge wie Ayurveda die unterschiedlichen mentalen
Zustände beschreibt und wie du diese ausgleichen kannst. 


Viel Spaß beim Zuhören!


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