Fabian Foelsch ★ Biohacking deluxe Weniger Stress, besserer Schlaf

Fabian Foelsch ist ehemaliger Leistungssportler und Gründer der
Biohacking Company BRAINEFFECT.


 


BRAINEFFECT hat sich zum Ziel gesetzt hat, mittels Performance
Food Büroathleten und Alltagshelden vor allem mental fit zu
machen – mit Wirkstoffen, die bislang nur Leistungssportlern
vorbehalten waren. Fabian lebt in Berlin und ist passionierter
Kitesurfer.

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Studien

Melatonin 1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23691095

Melatonin 2: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15649737

Melatonin Dosis: http://news.mit.edu/2005/melatonin

Schlafrythumus:
http://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822%2816%2931522-6

Schlafrythmus & Campen:
http://www.cell.com/current-biology/abstract/S0960-9822(13)00764-1

- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3805807/