#028 Besiege deinen inneren Schweinehund

Oft sind wir selbst unser einziges Hindernis. Jedem ist die Stimme
im Kopf bekannt, die so etwas sagt wie: „Ich kann das nicht“, „Die
sind alle besser als ich“, „Das hat sowieso keinen Sinn“, etc.
Unsere Gedanken können uns davon abhalten, unsere Ziele zu
verwirklichen. Doch man darf nicht vergessen: jeder hat einmal am
Anfang angefangen. Neues zu versuchen fordert Zeit, Überwindung und
vor allem Motivation. Wie genau du es schaffst, deinen inneren
Schweinehund zu überwinden, und langfristig motiviert zu bleiben,
hörst du in dieser Folge.