Fokusübung mit dem Smartphone

Trotz all der elektronischen Möglichkeiten fokussiert bleiben –
eine Herausforderung gerade, aber nicht nur für Führungskräfte.
Hier eine Fokusübung, die dabei helfen kann – in einer neuen
ToGo-Folge von „Positiv Führen“, dem Positive-Leadership-Podcast
von und mit Christian Thiele. Weitere Infos zu mir auf
www.positiv-fuehren.com. Über Kritik, Fragen, Wünsche freut sich
mein E-Mail-Postfach unter kontakt@positiv-fuehren.com Hier ein
paar Links zur aktuellen Folge: In seinem unterhaltsamen,
praktischen, ehrlichen Buch „Stop Missing your life“ erklärt Cory
Muscara, was für ihn Präsenz, Fokus, Achtsamkeit und Meditation
heißt – und wie man das mit einem Telefon, einem Socken oder einer
Zwiebelschale machen kann (bislang nur auf englisch). Mein
kostenloses E-Book zu mehr Glück im Job gibt's hier. Mit der
Informations- und Datenflut als FührendeR klarkommen: Darüber habe
ich neulich auf meinem Blog geschrieben. Solltet Ihr Hilfe brauchen
für einen besseren Umgang mit elektronischen Geräten: Hilfs- und
Beratungsstellen über den Fachverband für Medienabhängikeit – oder
beim nächsten Coach in Deiner Nähe… Sehr witzig, sehr schlau, sehr
hilfreich zum Fokussieren, Pausieren, Meditieren: Search Inside
yourself von Chade Meng-Tan. Mein neues Buch „Positiv Führen in
schwieriger Zeit" (Haufe 2020), bitte am liebsten bei meinem oder
Eurem Buchhändler des Vertrauens ordern statt bei… Ihr wisst schon.
P.S.: Alleine ist man ja nix! Großes Dankeschön daher an: Kerstin
von Dreihorn für das Coverdesign (https://dreihorn.com)! meine
Coachees, Teilnehmerinnen und -teilnehmer an meinen Trainings,
Teamentwicklungen etc. für das Vertrauen und die vielen
Erfahrungen, die Ihr mit mir teilt! Euch, liebe Zuhörerinnen und
Zuhörer für Eure Zeit und Aufmerksamkeit – und für Bewertungen,
Feedbacks etc.! Meine AusbildnerInnen, Lehrtrainer etc., von denen
ich so viel lernen durfte und darf! und Christiane für… na
überhaupt halt und immer wieder! Auf bald und auf Wiederhören,
-sehen, -lesen! Mit positiven Grüßen Christian Thiele P.S.: Ihr
macht/Sie machen das gut!