Wie du 2021 zu deinem erfolgreichen Jahr machst; Achtsamkeitsübung

Rückblick. Jahresrückblick, das Jahr erfolgreich
beenden.





Die letzten Stunden und Tage sind angebrochen und das Jahr 2020
neigt sich nun langsam dem Ende.


Jetzt ist eine gute Zeit gekommen, um nochmal innezuhalten und
das ganze letzte Jahr Revue passieren zu lassen.


Eine Art Inventur zu machen und für sich selbst zu reflektieren,
was in der Vergangenheit gut lief und was weniger.


Welche Erfolge man in diesem Jahr feiern kann, aber auch was darf
bleiben und was kann gehen.





Eine Rückschau hilft den persönlichen Herzensweg zu
finden.





Mit dem Reflektieren kannst du dir noch einmal bewusster machen,
wo du gerade in deinem Leben stehst, wo du hinwillst und wie du
eben genau diese Ziele und Wünsche auch erreichen kannst.


Den Blick für das Wesentliche zu schärfen.


Wovon möchtest du zukünftig mehr haben in deinem Leben, wovon
weniger?


Was lässt dich zufriedener und glücklicher sein?


Was hinterlässt bei dir gute Gefühle? Lässt dich erfüllter
fühlen?


Wo ist bereits schon Fülle in deinem Leben vorhanden und wo bist
du noch in negativen Gedankenmustern, überholten
Konditionierungen oder anderen veralteten Überzeugungen aus
deiner Vergangenheit unterwegs?


Beim Reflektieren kannst du für dich erkennen, wann und wo es dir
leichter fällt, für dich selbst einzustehen JA zu dir zusagen und
klar Position beziehen zu können und wann du faule Kompromisse
machst.


Eine stetige Reflektion dient deinem persönlichen Wachstum und
deiner persönlichen Entfaltung.


Du lernst mehr und mehr auf deine innere Stimme zu hören, deiner
inneren Weisheit zu vertrauen und dabei entspannt dem Weg deines
Herzens zu folgen, auf diesem Weg zu bleiben oder zurückzufinden,
falls du irgendwann mal falsch abgebogen bist.





Schliesse dein Jahr erfolgreich ab.





Was war richtig gut in diesem Jahr und was möchtest du gerne
mitnehmen in das neue Jahr, an Kraft, an Mut, an Stärke,
Selbstvertrauen und an anderen Ressourcen.


Was ist in den letzten knapp 365 Tagen bei dir so los gewesen?


Welches waren die kleinen und grossen Geschenke in diesem Jahr
für dich?


Wo möchtest du Frieden finden, mit dem, was du nicht verändern
kannst? Was möchtest du jetzt noch gerne abschließen
oder loslassen?





Ebne dir den Weg für dein gutes neues Jahr!





Mach es dir bequem und lass dich in dieser Folge von meinen
nachfolgenden 20 achtsamen Selbstreflektionsfragen begleiten.


Lass das Jahr 2020 entspannt Revue passieren und ebne dir den Weg
für dein bestes Jahr 2021.


Ich wünsche dir viel Freude bei dieser Folge. Einen wunderbaren
Abschluss des Jahres 2020 und einen wundervollen Start in das
neue Jahr. 






Sehnst du dich selbst auch nach mehr Klarheit,
Leichtigkeit und Freude in deinem Leben?


Möchtest du weniger Stress haben und Ballast
loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter die
Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert
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Wenn dir diese Folge gefallen hat und du jemand kennst, der
sich in diesen besonderen Zeiten auch nach kleiner Auszeit,
etwas Erholung und einer frischen Prise Leichtigkeit und
Lebensfreude sehnt, dann empfehle sie bitte unbedingt
weiter. 


Denk immer daran, zusammen können wir das Gute in dieser
Welt verstärken. :)





"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen
gelassen für sich selbst einstehen  -
selbst in turbulenten Zeiten."


Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering