Meditation: Freiheit finden.

In dieser Folge wartet eine ganz
besondere Loslass-Meditation auf dich.


Vielleicht kennst du das noch…früher wurden wertvolle Möbelstücke
eingehüllt in verschiedenste Baumwoll- oder Leinenschichten, um
sie in ihrer Einzigartigkeit und Kostbarkeit zu schützen.


Diese wundervollen Stücke sollten geschützt werden, vor
anfallendem Staub und Schmutz, vor evtl. Kratzern, Kälte, Nässe,
oder vor anderen äußeren Einflüssen. 


Die Möbelstücke waren überlagert von verschiedensten Schichten.
Die Überlagerungen des Lebens.

Ähnlich ist es auch bei uns Menschen…


Wenn du so wie ich, schon ein paar Jahrzehnte hier verweilst auf
dieser Erde, hast du bestimmt auch schon einige Erfahrungen im
Laufe deines Lebens sammeln können.


All die Begegnung in der Kindheit, der Schule, Jugend und in
deinem jungen Erwachsenendasein haben dich auf irgendeine Art und
Weise geprägt. 


Sicherlich gab es viele schöne Momente, die du sehr genossen
hast. 


Vielleicht waren aber auch Momente dabei, an die du dich heute
nicht mehr so gerne zurück erinnerst, weil:


die Situation einfach sehr schmerzhaft für dich war. 

oder dein Gegenüber dich in irgendeiner Art und Weise sehr
verletzt hat. 

du enttäuscht worden bist.

du große Angst hattest

einen Verlust erlitten hast

...



Durch all die negativen Erlebnisse hast du dir im Laufe deines
Lebens dabei so manche Schutzschicht zugelegt. 
Dein wahrer Innenkern ist überlagert von Erlebnissen und
Erfahrungen.Beim Aufbau jeder dieser einzelnen Schutzschicht
verlieren wir immer mehr den Zugang zu uns selbst, zu unserer
inneren Quelle und machen uns damit wie ein Fähnchen im
Winde abhängig und unfrei.

Jahrelang mühsam antrainierte Verhaltensmuster, Glaubenssätze und
Überzeugung sind mit dafür verantwortlich, ob wir unser Leben
heute aktiv selbst in die Hand nehmen und mit Freude gestalten,
oder ob wir nur gut funktionieren und reagieren.


Funktionieren und reagieren, auf all das, was von Außen auf uns
einfließt. Was von uns erwartet wird, ob als Partner(in),
als Eltern, als Kind, als Freund (in), als Kollege (in), als
Chefin, Angestellte, Bekannte,..


Bei all diesem perfekt funktionieren, mitunter sehr angepasst
sein, vergessen wir leider oft etwas sehr wesentliches:


Was will ich wirklich in meinem Leben? 
Alte Überlagerungen loslassen und innere Freiheit finden.

Diese Meditation hilft dir alte Überlagerungen loslassen und
deine innere Freiheit zu finden.


Diese Meditation, hilft dir loszulassen. Dich von alten
Schutzschichten, überholten Konditionierungen und Überzeugungen,
überzogenen Erwartungen, Glaubenssätzen und Überlagerungen zu
befreien.


Diese Meditation unterstützt dich, dir selbst wieder ein Stück
näher zu kommen und deine innere Freiheit zu finden.


Vielleicht entdeckst du sogar etwas, was du schon lange verloren
glaubtes.


Du kannst diese Meditation so oft wie du möchtest durchführen.
Ganz bequem im Sitzen oder Liegen, so wie es sich für dich am
bequemsten anfühlt.


Ich wünsche dir eine wunderbare Auszeit.


Sehnst du dich selbst auch nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit
und Freude in deinem Leben? Möchtest du weniger Stress haben
und Ballast loslassen? Lass uns zusammen einen Blick hinter
die Kulissen werfen und herausfinden, was dich noch daran hindert
dein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Vereinbare
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"Wer seine innere Mitte gefunden hat, kann im Außen
gelassen für sich selbst einstehen
                 
                 
   - selbst in turbulenten Zeiten."





Alles Liebe, Alexandra Rosit-Hering





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