Kinderwunsch und Körpergewicht

Wie sich Diäten und ein hohes Körpergewicht auf die Fruchtbarkeit
auswirken ***TRIGGERWARNUNG: VERBALE GEWALT,
GEWICHTSSTIGMATISIERUNG, ZAHLEN, TOD*** Heute geht es um das Thema
Kinderwunsch und Körpergewicht und wie sich Diäten und ein hohes
Körpergewicht auf die Fruchtbarkeit auswirken. Ich habe
mittlerweile in meinen Beratungen einige Erlebnisse gehört, das
kann man sich fast nicht vorstellen, dass Menschen so grausam sind
und andere Menschen an ihrem allertiefsten Punkt, wenn sie
beispielsweise gerade ihr Kind verloren haben, dann auch noch die
Schuld dafür bekommen. In der heutigen Episode geht es darum, warum
überhaupt jemand meint, sich herausnehmen zu „dürfen“, eine solche
Anschuldigung auszusprechen, wie aktiv eine BMI-Grenze bei der
Kinderwunschbehandlung gelebt wird und worauf du dich anstelle
einer Gewichtsabnahme konzentrieren kannst, um deine Fruchtbarkeit
zu erhöhen– im Rahmen deiner persönlichen Möglichkeiten, denn wir
dürfen nie vergessen, dass wir unsere Gesundheit, die sich auch in
der Fruchbarkeit widerspiegelt NICHT vollständig in der Hand haben.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören! Eine wichtige
Voraussetzung, damit du überhaupt Frieden mit dem Essen und deinem
Körper schließen kannst, ist, deine Bedürfnisse zu kennen und
(zumindest die meiste Zeit) zu honorieren. Daher möchte ich dir
gerne meinen neuen, kostenlosen Bedürfnisfinder an die Hand geben.
In ihm findest du einen Bedürfnistest, praktische Übungen, eine
Anleitung zum Journaling und natürlich eine Journaling-Vorlage, die
dich u.a. dabei unterstützen werden, dich wieder mehr mit deinem
Körper zu verbinden und immun gegen Diätversprechungen zu werden.
Du kannst dir den Bedürfnisfinder kostenlos auf meiner Homepage
runterladen: https://antoniepost.de/beduerfnisfinder/ Alle
Shownotes findest du hier:
https://antoniepost.de/2022/07/20/kinderwunsch-und-koerpergewicht/
Disclaimer: Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations-
und Bildungszwecken, ist kein Ersatz für eine individuelle
medizinische oder psychische Gesundheitsberatung und stellt keine
Therapeut-Patient-Beziehung dar. Falls du Hilfe brauchst wende dich
z. B. an: https://www.bzga-essstoerungen.de/ oder Telefon:
0221-892031 (Es fallen die Kosten für Gespräche ins Kölner Ortsnetz
an). Das Beratungstelefon der BZgA steht Betroffenen, Angehörigen
und anderen Personen für Fragen rund um Essstörungen zur Verfügung.
Die Berater unterliegen der Schweigepflicht.