Achtung, Achtung, hier spricht die Essenspolizei!

Mini-Serie: Die Werkzeuge der Diätkultur (Teil 4) Die Diätindustrie
lebt von unserer Unsicherheit. Sie lebt davon, dass wir uns unwohl
in unseren Körpern fühlen und baut den Druck auf, einem
gesellschaftlich akzeptierten „Ideal“ von Schönheit zu entsprechen.
Dafür benutzt sie bestimmte Werkzeuge. Das Problem ist, dass das
oft unterbewusst geschieht, weil die Werkzeuge der Diätkultur schon
so normal und alltäglich geworden sind, dass wir die gar nicht mehr
bewusst wahrnehmen und trotzdem sorgen sie dafür, dass wir bei der
Stange bleiben und weiterhin Diät machen. Diese vierteilige
Mini-Serie beleuchtet die Werkzeuge der Diätkultur und im vierten
und letzten Teil erfährst du, wie du die Essenspolizei, eine
kleine, fiese Stimme in deinem Kopf, die dafür sorgen will, dass du
deine Diätregeln einhältst, loswirst. Alle Shownotes zu dieser
Episode findest du hier:
https://antoniepost.de/2020/10/21/achtung-achtung-hier-spricht-die-essenspolizei/
Disclaimer: Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations-
und Bildungszwecken, ist kein Ersatz für eine individuelle
medizinische oder psychische Gesundheitsberatung und stellt keine
Therapeut-Patient-Beziehung dar. Falls du Hilfe brauchst wende dich
z. B. an: https://www.bzga-essstoerungen.de/ oder Telefon:
0221-892031 (Es fallen die Kosten für Gespräche ins Kölner Ortsnetz
an). Das Beratungstelefon der BZgA steht Betroffenen, Angehörigen
und anderen Personen für Fragen rund um Essstörungen zur Verfügung.
Die Berater unterliegen der Schweigepflicht.