# 05 Abnehmen beginnt im Kopf

Jeder der schon mal abnehmen wollte, kommt irgendwann immer an
den einen Punkt, wo man aufgeben möchte. In der heutigen Folge
erklären wir euch, mit welchen Tipps und Tools ihr euer Mindset
stärken könnt.


In dieser Folge erfährst du:


wie du dein Mindset stärken kannst

wie Ayurveda dir dabei hilft

welche Tools & Techniken dir dabei helfen



Viel Spaß bei dieser Folge


Steffi & Marco


 


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