# 125 Ayurveda Herbst Gewürze, die in deiner Küche nicht fehlen sollten

Gewürze haben im Ayurveda einen hohen Stellenwert und sind
Bestandteil von vielen Gerichten.
In der heutigen Podcast Folge erfährst du, welche Gewürze jetzt
besonders gut für dich sind und wie sie dir helfen gesund &
fit durch den Herbst zu kommen.


Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser neuen Folge.


Lasse mir auch sehr gerne bei Instagram ein Kommentar unter dem
heutigen Post da, was du aus der Folge für dich mitnimmst.


Deine Steffi


 


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