EP.67 - Ist Calisthenics überhaupt funktional?

In dieser Episode sind die Jungs von der Machbar Spenge zu Gast und
sprechen mit Nik über den Trainingsansatz Calisthenics only und ob
Calisthenics eigentlich funktional ist. Es wird thematisiert ob ein
Hybrid aus Gewichten und Calisthenics sinnvoller ist und wie ein
Beginner starten sollte aber auch ein Fortgeschrittener sein
Training weiterführen kann.