Schwanger und Training? Welche Supplemente und wie ernähre ich mich?
wie trainiere ich in der Schwangerschaft und was habe ich
verändert?
27 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Wichtig ist es in der Schwangerschaft nur das zu tun, was dir gut
tut. Ich erkläre ein paar Fakten, was ich geändert habe, welche
Supplemente ich nehme und wie meine Ernährung aktuell aussieht.
tut. Ich erkläre ein paar Fakten, was ich geändert habe, welche
Supplemente ich nehme und wie meine Ernährung aktuell aussieht.
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