Die Alchemie des Glücks mit Dr. Stefanie Rukavina (Folge 23) - Glück & Wohlbefinden durch Yoga mit Stephanie Schönberger

In dieser Folge habe ich Stephanie Schönberger als
Interviewpartnerin gewinnen können.
Sie arbeitet als Yogalehrerin & Studioleiterin,  Autorin
und Organisatorin des Cura Sui-Yogafestivals im Kloster Irsee im
Allgäu. Nebenbei ist sie noch Ehefrau & Mutter zweier Kinder.
So zumindest die Beschreibung vor Corona.
Denn seit der Pandemie hat sich natürlich auch ihr Alltag einmal
auf den Kopf gestellt: Zur Zeit beschreibt sie sich als Mutter,
Ehefrau, Studioleiterin und Yogalehrerin.  Ganz klar liegt
der Fokus auf Stabilität zu Hause kultivieren - auch mit
Homeschooling und Homeoffice.

- Vor allem bewegt sie zur Zeit, was die jetzige Zeit mit der
Menschheit & der Natur macht. Was werden wir daraus lernen,
als Einzelperson wie auch als Gesellschaft. Aber auch ganz
unmittelbare Frage wie beispielsweise ob die Kinder gut
unterstützt sind, wie geht es weiter mit dem Studio...
- Sie teilt mit uns ihre Learnings & Erfahrungen aus der
Integration der Yogaphilosophie in ihrem Alltag, wie leicht &
schwer es manchmal sein kann . 
Außerdem sprechen wir (natürlich) über Emotionen auch bei Kindern
und auch über das Thema Vergleichen und die "Anforderungen", die
uns als Frauen gestellt werden. 
- Stephanie gibt dir auch Tipps mit auf den Weg, wie du am besten
und harmonischsten mit deinen Liebsten durch diese turbulenten
Zeiten kommen kannst
- Und es geht um Star Wars und noch viel mehr....also hör
unbedingt rein!️⁠

Alle weiteren Informationen zu Stephanies Arbeit, ihre Online
Immersions, Ausbildungen & Fortbildungen wie auch reguläre
Yogastunden  findest du unter www.8sam-yoga.de, check this
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