Da kommt dir der Smoothie hoch!

Bumms Fallera. Heute wird schon zu Beginn akkustisch ordentlich
abgeschüttelt. Und das, obwohl wir beide von sportlichen
Erlebnissen und privaten Ereignissen ordentlich den Kräften beraubt
wurden.  Wir geben euch Tipps für Ernährung vor dem Sport und
räumen mal ordentlich auf im Unterlagenregal. Heut wird also
sortiert, gemarkert und gelocht. Heisser Scheiß für euch. ;) 
DIE THEMEN DIESER FOLGE: Eric: Sport ist schlimm Jan: Ordnung ist
das halbe Leben Wenn dir die Folge gefällt, lass es uns wissen.
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