10. Zielumsetzung

Gut geplant ist halb gewonnen? In der letzten Folge für das Jahr
2021 stellen wir uns der Frage, wie wir persönliche Ziele
erfolgreich in die Tat umsetzen können. Welche Strategien helfen
uns dabei, alte Verhaltensgewohnheiten zu überwinden? Wie können
wir uns Schritt für Schritt einem nachhaltigen und klimagerechten
Lebensstil annähern? Wenn ihr wissen wollt, wer mitgewirkt hat:
Armin, Kirstin Wenn ihr weiterführenden Input haben möchtet: -
Guise, S. (2019). Elastic Habits: How to Create Smarter Habits That
Adapt to Your Day. Washington: Selective Entertainment LLC.
https://stephenguise.com/ - Junge, M. (2019). Kleine Schritte mit
großer Wirkung: Mit minimalen Veränderungen zu maximaler
Zufriedenheit. München: Kösel-Verlag. Wenn ihr uns kontaktieren
wollt oder uns Feedback geben möchtet:
podcast@psychologistsforfuture.org Wenn ihr wissen wollt, wer
unsere Folgen-Bilder gestaltet: Jai Wanigesinghe,
https://www.jaiwanigesinghe.net/ Wenn ihr als Klima-Engagierte
Unterstützung in Form eines Beratungsgesprächs sucht:
beratung@psychologistsforfuture.org Wenn ihr weitere Infos zu den
Psychologists/Psychotherapists for Future sucht: Website:
https://www.psy4f.org/ Newsletter: https://www.psy4f.org/newsletter
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