#73 Entspannte Schultern beim Stillen oder Fläschchen geben

Kennst du das? Du stillst dein Baby oder gibst ihm das Fläschchen
und zack verspannen sich deine Schultern und der Nacken oder du
beißt mit den Zähnen zusammen. In knackigen 10 Minuten entspannen
wir in der 73. Podcastfolge die Schultern, Gesichtszüge und
Kiefergelenke. Ich lade dich ein dich in deinem Mama-Alltag zu
beobachten und auf deinen Körper zu achten. Vorallem in der
Babyzeit klagen viele Eltern über Rückenschmerzen und
Verspannungen. Lerne deine Themen kennen und spüre was dir gut tut
und du brauchst. Viel Freude mit dieser Folge und von Herzen alles
Liebe, deine Kristina Alle Infos zu unseren Kursen findest du
unter: gluecksmama.de