#25 Guter Umgang mit eigener Krankheit

#25 Guter Umgang mit eigener Krankheit

Teufelskreis und Selbstabwertung vermeiden
45 Minuten

Beschreibung

vor 7 Jahren

Ich war selbst im Februar krank und hab gemerkt, wieviel Druck
wir uns doch selber machen... gerade, wenn wir nicht
leistungsfähig sind. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du
1. Verantwortung von Schuld trennst 2. Akzeptierst, anstatt
resignierst und 3. den Krankheitsbegriff entzauberst.


Diese Folge ist für alle Menschen geeignet, die aktuell leider
“krank“ sind - gute Besserung an dieser Stelle von mir.


Außerdem kannst du diese Folge auch präventiv hören, um mit
eventuellen zukünftigen Krankheiten oder “kranken“ Menschen
besser umzugehen.


Shownotes:


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Stressbewältigung"

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