"ParasportlerInnen sind mental brutal stark." Ute Stanggassinger

Auch wenns in dieser Folge an meinem Mikro anfangs etwas
knackt... es lohnt sich hereinzuhören! Momentan laufen die
Paralympics in Tokyo auf Hochtouren, ich hoffe, dass auch DU den
Protagonisten am Fernseher die Daumen drückst .


In dieser Folge habe ich einen besonderen Gast, Ute
Stanggassinger. Heute ist sie als Mentalcoach (mentalhouse.de)
unterwegs und unterstützt junge LeistunggsportleriInnen auf ihrem
Weg in die Weltspitze aber auch ins „ganz normale“ Leben. Dabei
versteht sie sich als Wegbegleiterin und sieht es als ihre
Aufgabe an, die Person ganzheitlich als Mensch zu stärken: Sowohl
für den sportlichen als auch für den „Lebens“-Wettkampf. Die
Persönlichkeit zu stärken und auch den Umgang mit Niederlagen zu
trainieren ist dabei stets ihr Ziel. Und auch warum sie davon
überzeugt ist, dass ParasportlerInnen "mental brutal stark sind",
erfährst du in dieser Folge.


Früher war Ute selbst aktive Leistunggssportlerin im Volleyball
und hat mehr als 100 (!) Länderspiele für Deutschland absolviert.


In dieser Folge geht es darum, von einer absoluten Fachfrau Tipps
und Werkzeuge zu erhalten, wie wir mit stressigen Situationen,
sei es für die Führerscheinprüfung oder für das
Vorstellungsgespräch, umgehen und uns darauf vorbereiten können.
Es zeigt sich mal wieder: Die Werkzeuge sind im Sport, im Job und
im Alltag sehr gut einsetzbar.  Alles nach dem Motto:
„Gewinnen beginnt im Kopf!“