Gesunder Rücken: Das können Sie dafür tun!

Knapp zwei Drittel aller Deutschen leiden laut einer Studie von
2021 des Robert Koch-Instituts innerhalb eines Jahres unter
Rückenschmerzen. Viele Menschen kommen bei einem Vollzeit-Job
nicht zum Sport machen. Wie kann jede*r von uns einen
individuellen, selbstbestimmten Weg zum rückenfreundlichen
Lebensstil finden? Tun wir erst etwas für unseren Rücken, wenn es
weh tut?


Nils Neumann, Berater Gesundheitsmanagement bei B·A·D, gibt
praktische Tipps für Arbeitnehmende im (Berufs-)Alltag und stellt
Unterstützungsangebote von Arbeitgebern vor.


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