Hast du das Gefühl, loslassen zu müssen?

Wir meinen, das Wetter müsste anders sein, der Benzin günstiger
und die Nachbarin besser gelaunt. Wir halten fest an unserer
Vorstellung vom Leben und erschaffen uns damit eigenes Leiden.
Die Wahrheit ist: wir können weder das Wetter, noch die Laune
unserer Mitmenschen kontrollieren. Oft ist es auch eine Emotion,
wie Freude oder Liebe, die wir versuchen, durch das Festhalten zu
konservieren. Wir haften an aus Angst, etwas zu verlieren. 





Erkennst du dich darin wieder? Gerade weil es jeden von uns
betrifft und es so eine ur-menschliche Erfahrung ist, möchte ich
diese Podcastfolge und ein paar Gedanken über das Festhalten und
Loslassen mit dir teilen. 





Trotz Persönlichkeitsentwicklung , Selbstreflektion und
Meditation bin natürlich auch ich nicht frei davon und der
Schritt des Loslassens ist manchmal immer noch eine
Herausforderung.





Es ist ein lebenslanger Prozess, dies immer wieder anzuerkennen
und aus einer Art Vogelperspektive auf das eigene Leben zu
blicken. 





Diese Podcastfolge ist ein Aufruf, deinen Frieden mit dem
Festhalten zu machen. Bewerte dich nicht dafür, sondern
beobachte. Und erkenne es als menschliche Erfahrung an.





Wenn du magst, dann teile gern deine Erfahrungen mit mir auf
Instagram oder in den Kommentaren unter dem Blogpost
(https://andrea-morgenstern.com/loslassen-muessen/). Ich freue
mich sehr von dir zu hören. 





Alles Liebe 


Andrea





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