Folge 20 - Mentale Fitness & Trainingsmethoden mit Barbara Tesar

In dieser Live-Episode spricht Barbara Tesar über ihre aktive
Triathlonkarriere, ihren persönlichen Bezug zu Trainingsmethoden
und Zielsetzung sowie die Bedeutung von Mentaler Fitness im
Triathlonsport.

Barbara Tesar ist eine ehemalige Spitzenathletin im Triathlon und
konnte während ihrer aktiven Karriere 5 Mal an der
Weltmeisterschaft über die Ironman-Langdistanz in Hawaii
teilnehmen, sowie 6 Podestplätze über verschiedene Distanzen
erreichen. Zusätzlich ist Barbara die aktive
Streckenrekordhalterin des Austria Extreme Triathlon.