Folge 4 - Gesunder Lebensstil mit Theresa Wolf

In dieser Episode spricht Theresa Wolf über die Themen Bewegung,
Motivation sowie einen gesunden Lebensstil. Persönliche
Strategien und Erfahrungswerte für die Extraportion Motivation,
helfen mit auch den eigenen Lebensstil gesünder zu
gestalten.

Theresa Wolf ist Sportwissenschaftlerin aus Leidenschaft. Sie ist
Psychologin und bietet neben Bewegungskursen mit Wohlfühlfaktor,
Personal Training, Retreats und Workshops auch Ausbildungen in
den Bereichen Pilates und Bewegungspsychologie bei Körpergut
an.