#09 - Das Projekt Junge Selbsthilfe Berlin

Unsere Echte Stimme in dieser Episode ist Saskia Schubert. Sie ist
die neue Projektleitung des Projekts „Junge Selbsthilfe Berlin“,
welches seit 2011 in der Selbsthilfe,- Kontakt und Beratungsstelle
Berlin Mitte ansässig ist und durch die AOK NoedOst gefördert wird.
Sie spricht mit uns, wie dieses Projekt entstanden ist, wie sie
selbst dazu kam und welche Visionen Saskia für das Projekt
mitbringt. Einer der Schwerpunkte des Projekts liegt im Jahr 2021
auf Menschen unter 18 Jahren und wie sie über die Vorzüge von
Selbsthilfegruppen informiert und bestenfalls für sich selbst in
Anspruch nehmen können. Freut Euch auf eine inhaltlich, knackige
und informative Folge über die Tätigkeiten des Projekts, über den
Stammtisch Junge Selbsthilfe, den es schon seit 2013 gibt, über die
Kooperationen mit Hochschulen und über die Aktionen in den Social
Media Kanälen. Lernt auch Saskia besser kennen und erfahrt, was sie
an der Selbsthilfe so begeistert. Kontakt: Saskia Schubert
junge-selbsthilfe@stadtrand-berlin.de
www.stadtrand-berlin.de/junge-selbsthilfe Instagram:
jungeselbsthilfeberlin Facebook: shk-mitte Empfehlungen von Saskia:
Bücher Eckart von Hirschhausen – Glück kommt selten alleine Dale
Carnegie – Sorge Dich nicht, lebe Marylin Van Derbur – Tagkind,
Nachtkind Film Das Beste kommt zum Schluss Webseite Daniel Ruppert
https://www.mindful-doctor.de/index.html#header2-1 (Achtsamkeit,
Atemtechnik, Eisbaden)