#2 - Gesund im Kopf mit Omega 3

#2 Gesundheit beginnt im Kopf und immer zuerst in deinem eigenen.
Wir sprechen über die Vorteile von Omega 3 Fettsäuren, den
Unterschied zwischen langkettige und kurzkettige Omega 3
Fettsäuren, Naturheilkunde, holistische Medizin und Prävention.
Eine interessante Folge voller Informationen.


Ihr wollt euch gerne in das Thema einlesen? Da empfiehlt
Katharina euch ein tolles Buch, wo alles gut beschrieben ist.


(KLICK) Buchempfehlung: https://bit.ly/Buchfitmitfett


Wenn ihr Fragen, Anregungen oder Verbesserungsvorschläge habt,
dann schreibt uns gerne eine DM auf Instagram. Auch würden wir
uns sehr darüber freuen, wenn ihr uns schreibt, wie ihr den
Inhalt bisher so findet. Konntet ihr etwas für euch mitnehmen?


(KLICK) Instagram Account: https://bit.ly/demlebenmehrlebengeben


Oder nehmt an unsere Umfrage unten teil (s.u.).


Lasst uns auch gerne eine 5-Sterne Bewertung da ️